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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Aruba : 14H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Aruba : 00H00
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Kirghizstan : 11H00
Aruba : 01H00
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Kirghizstan : 12H00
Aruba : 02H00
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Kirghizstan : 13H00
Aruba : 03H00
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Kirghizstan : 14H00
Aruba : 04H00
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Kirghizstan : 15H00
Aruba : 05H00
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Kirghizstan : 16H00
Aruba : 06H00
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Kirghizstan : 17H00
Aruba : 07H00
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Kirghizstan : 18H00
Aruba : 08H00
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Kirghizstan : 19H00
Aruba : 09H00
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Kirghizstan : 20H00
Aruba : 10H00
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Kirghizstan : 21H00
Aruba : 11H00
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Kirghizstan : 22H00
Aruba : 12H00
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Kirghizstan : 23H00
Aruba : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ou bien encore Fuseau Horaire de Aruba ainsi que Heure du lever du soleil à Aruba, Heure du coucher du soleil à Aruba mais aussi Heure du Zenith à Aruba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba ou bien encore Heure du Crépuscule à Aruba et surtout Durée du Jour à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.
Kenny LaRocque