Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Haïti : 00H00
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Kirghizstan : 11H00
Haïti : 01H00
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Kirghizstan : 12H00
Haïti : 02H00
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Kirghizstan : 13H00
Haïti : 03H00
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Kirghizstan : 14H00
Haïti : 04H00
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Kirghizstan : 15H00
Haïti : 05H00
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Kirghizstan : 16H00
Haïti : 06H00
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Kirghizstan : 17H00
Haïti : 07H00
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Kirghizstan : 18H00
Haïti : 08H00
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Kirghizstan : 19H00
Haïti : 09H00
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Kirghizstan : 20H00
Haïti : 10H00
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Kirghizstan : 21H00
Haïti : 11H00
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Kirghizstan : 22H00
Haïti : 12H00
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Kirghizstan : 23H00
Haïti : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-au-Prince ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et Fuseau Horaire de Haïti et surtout Heure du lever du soleil à Haïti sans oublier Heure du coucher du soleil à Haïti ainsi que Heure du Zenith à Haïti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti et surtout Heure du Crépuscule à Haïti et Durée du Jour à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Haïti et surtout Passage à l'heure d'été à Haïti.