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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Haïti : 00H00
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Kirghizstan : 11H00
Haïti : 01H00
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Kirghizstan : 12H00
Haïti : 02H00
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Kirghizstan : 13H00
Haïti : 03H00
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Kirghizstan : 14H00
Haïti : 04H00
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Kirghizstan : 15H00
Haïti : 05H00
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Kirghizstan : 16H00
Haïti : 06H00
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Kirghizstan : 17H00
Haïti : 07H00
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Kirghizstan : 18H00
Haïti : 08H00
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Kirghizstan : 19H00
Haïti : 09H00
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Kirghizstan : 20H00
Haïti : 10H00
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Kirghizstan : 21H00
Haïti : 11H00
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Kirghizstan : 22H00
Haïti : 12H00
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Kirghizstan : 23H00
Haïti : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti également Fuseau Horaire de Haïti et surtout Heure du lever du soleil à Haïti également Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti et surtout Heure du Crépuscule à Haïti et Durée du Jour à Haïti et Passage à l'heure d'hiver à Haïti, Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier