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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Bahamas : 14H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Bahamas : 15H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Bahamas : 16H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Bahamas : 00H00
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Kirghizstan : 11H00
Bahamas : 01H00
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Kirghizstan : 12H00
Bahamas : 02H00
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Kirghizstan : 13H00
Bahamas : 03H00
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Kirghizstan : 14H00
Bahamas : 04H00
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Kirghizstan : 15H00
Bahamas : 05H00
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Kirghizstan : 16H00
Bahamas : 06H00
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Kirghizstan : 17H00
Bahamas : 07H00
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Kirghizstan : 18H00
Bahamas : 08H00
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Kirghizstan : 19H00
Bahamas : 09H00
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Kirghizstan : 20H00
Bahamas : 10H00
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Kirghizstan : 21H00
Bahamas : 11H00
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Kirghizstan : 22H00
Bahamas : 12H00
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Kirghizstan : 23H00
Bahamas : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bahamas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas, Fuseau Horaire des Bahamas, Heure du lever du soleil aux Bahamas et Heure du coucher du soleil aux Bahamas également Heure du Zenith aux Bahamas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas ainsi que Heure du Crépuscule aux Bahamas ainsi que Durée du Jour aux Bahamas également Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling