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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Bermudes : 14H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 08H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Bermudes : 00H00
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Kirghizstan : 11H00
Bermudes : 01H00
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Kirghizstan : 12H00
Bermudes : 02H00
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Kirghizstan : 13H00
Bermudes : 03H00
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Kirghizstan : 14H00
Bermudes : 04H00
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Kirghizstan : 15H00
Bermudes : 05H00
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Kirghizstan : 16H00
Bermudes : 06H00
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Kirghizstan : 17H00
Bermudes : 07H00
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Kirghizstan : 18H00
Bermudes : 08H00
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Kirghizstan : 19H00
Bermudes : 09H00
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Kirghizstan : 20H00
Bermudes : 10H00
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Kirghizstan : 21H00
Bermudes : 11H00
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Kirghizstan : 22H00
Bermudes : 12H00
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Kirghizstan : 23H00
Bermudes : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Bichkek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hamilton ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bermudes. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ou bien encore Fuseau Horaire des Bermudes mais aussi Heure du lever du soleil aux Bermudes et Heure du coucher du soleil aux Bermudes, Heure du Zenith aux Bermudes et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes mais aussi Heure du Crépuscule aux Bermudes également Durée du Jour aux Bermudes, Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Luis de Fernández