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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Bermudes : 00H00
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Kirghizstan : 10H00
Bermudes : 01H00
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Kirghizstan : 11H00
Bermudes : 02H00
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Kirghizstan : 12H00
Bermudes : 03H00
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Kirghizstan : 13H00
Bermudes : 04H00
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Kirghizstan : 14H00
Bermudes : 05H00
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Kirghizstan : 15H00
Bermudes : 06H00
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Kirghizstan : 16H00
Bermudes : 07H00
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Kirghizstan : 17H00
Bermudes : 08H00
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Kirghizstan : 18H00
Bermudes : 09H00
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Kirghizstan : 19H00
Bermudes : 10H00
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Kirghizstan : 20H00
Bermudes : 11H00
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Kirghizstan : 21H00
Bermudes : 12H00
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Kirghizstan : 22H00
Bermudes : 13H00
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Kirghizstan : 23H00
Bermudes : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hamilton ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes sans oublier Fuseau Horaire des Bermudes ainsi que Heure du lever du soleil aux Bermudes également Heure du coucher du soleil aux Bermudes, Heure du Zenith aux Bermudes sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes sans oublier Heure du Crépuscule aux Bermudes sans oublier Durée du Jour aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Luis de Fernández