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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Cayo Coco (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre le Kosovo et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
-
Kosovo : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
-
Kosovo : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
-
Kosovo : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
-
Kosovo : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
-
Kosovo : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
-
Kosovo : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
-
Kosovo : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
-
Kosovo : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
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Kosovo : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
-
Kosovo : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
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Kosovo : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
-
Kosovo : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
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Kosovo : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
-
Kosovo : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
-
Kosovo : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
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Kosovo : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
-
Kosovo : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Pristina ?
Si vous prenez un vol pour Pristina ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Cayo Coco (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) et Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Gloria Castro