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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Kosovo et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Kosovo : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Kosovo : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Kosovo : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Kosovo : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Kosovo : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Kosovo : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Kosovo : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Kosovo : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Kosovo : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Kosovo : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Kosovo : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Kosovo : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Kosovo : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Kosovo : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Kosovo : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Kosovo : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
Kosovo : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
-
Kosovo : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Pristina ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pristina en vacances ou vous envoler à Charlestown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Portia Holness