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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre le Kosovo et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
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Kosovo : 04H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 05H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 06H00
Saint-Martin : 00H00
-
Kosovo : 07H00
Saint-Martin : 01H00
-
Kosovo : 08H00
Saint-Martin : 02H00
-
Kosovo : 09H00
Saint-Martin : 03H00
-
Kosovo : 10H00
Saint-Martin : 04H00
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Kosovo : 11H00
Saint-Martin : 05H00
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Kosovo : 12H00
Saint-Martin : 06H00
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Kosovo : 13H00
Saint-Martin : 07H00
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Kosovo : 14H00
Saint-Martin : 08H00
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Kosovo : 15H00
Saint-Martin : 09H00
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Kosovo : 16H00
Saint-Martin : 10H00
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Kosovo : 17H00
Saint-Martin : 11H00
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Kosovo : 18H00
Saint-Martin : 12H00
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Kosovo : 19H00
Saint-Martin : 13H00
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Kosovo : 20H00
Saint-Martin : 14H00
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Kosovo : 21H00
Saint-Martin : 15H00
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Kosovo : 22H00
Saint-Martin : 16H00
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Kosovo : 23H00
Saint-Martin : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Pristina ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marigot ou votre retour à Pristina :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Saint-Martin, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Martin et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Martin et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Martin, Heure du Zenith à Saint-Martin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et Heure du Crépuscule à Saint-Martin mais aussi Durée du Jour à Saint-Martin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Émeline Mompremier