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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre le Koweït et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Koweït : 02H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Koweït : 03H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Koweït : 04H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Koweït : 05H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Koweït : 06H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Koweït : 07H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Koweït : 08H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
Koweït : 09H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
Koweït : 10H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
-
Koweït : 11H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
-
Koweït : 12H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
-
Koweït : 13H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Koweït : 14H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Koweït : 15H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
-
Koweït : 16H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
-
Koweït : 17H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
-
Koweït : 18H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Koweït : 19H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Koweït : 20H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
-
Koweït : 21H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Koweït : 22H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
-
Koweït : 23H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Koweït ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Koweït, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis