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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Koweït et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Koweït : 01H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Koweït : 02H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Koweït : 03H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Koweït : 04H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Koweït : 05H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Koweït : 06H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 07H00
Bahamas : 00H00
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Koweït : 08H00
Bahamas : 01H00
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Koweït : 09H00
Bahamas : 02H00
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Koweït : 10H00
Bahamas : 03H00
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Koweït : 11H00
Bahamas : 04H00
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Koweït : 12H00
Bahamas : 05H00
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Koweït : 13H00
Bahamas : 06H00
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Koweït : 14H00
Bahamas : 07H00
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Koweït : 15H00
Bahamas : 08H00
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Koweït : 16H00
Bahamas : 09H00
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Koweït : 17H00
Bahamas : 10H00
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Koweït : 18H00
Bahamas : 11H00
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Koweït : 19H00
Bahamas : 12H00
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Koweït : 20H00
Bahamas : 13H00
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Koweït : 21H00
Bahamas : 14H00
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Koweït : 22H00
Bahamas : 15H00
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Koweït : 23H00
Bahamas : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Koweït ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nassau ou en revenant à Koweït, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bahamas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas également Fuseau Horaire des Bahamas ainsi que Heure du lever du soleil aux Bahamas mais aussi Heure du coucher du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du Zenith aux Bahamas également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et surtout Heure du Crépuscule aux Bahamas et Durée du Jour aux Bahamas également Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas et Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis