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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Koweït et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre le Koweït et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Koweït : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Koweït : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Koweït : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Koweït : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Koweït : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Koweït : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Koweït : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Koweït : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
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Koweït : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
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Koweït : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Koweït : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Koweït : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
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Koweït : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Koweït : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Koweït : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Koweït : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Koweït : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
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Koweït : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Koweït : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Koweït : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Koweït : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Koweït : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Koweït ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à The Bottom ou que vous prendrez le vol de retour pour Koweït :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saba (Pays-Bas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) mais aussi Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas), Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas), Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) ainsi que Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) et surtout Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Jan van Aartsen