Décalage Horaire entre le Koweït et Saint-Barthélemy

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Koweït et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et Saint-Barthélemy ?

Décalage Horaire entre le Koweït et Saint-Barthélemy Heure par Heure

• Koweït : 00H00

  Saint-Barthélemy : 17H00 (Jour -1)

• Koweït : 01H00

  Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)

• Koweït : 02H00

  Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)

• Koweït : 03H00

  Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)

• Koweït : 04H00

  Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)

• Koweït : 05H00

  Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)

• Koweït : 06H00

  Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)

• Koweït : 07H00

  Saint-Barthélemy : 00H00

• Koweït : 08H00

  Saint-Barthélemy : 01H00

• Koweït : 09H00

  Saint-Barthélemy : 02H00

• Koweït : 10H00

  Saint-Barthélemy : 03H00

• Koweït : 11H00

  Saint-Barthélemy : 04H00

• Koweït : 12H00

  Saint-Barthélemy : 05H00

• Koweït : 13H00

  Saint-Barthélemy : 06H00

• Koweït : 14H00

  Saint-Barthélemy : 07H00

• Koweït : 15H00

  Saint-Barthélemy : 08H00

• Koweït : 16H00

  Saint-Barthélemy : 09H00

• Koweït : 17H00

  Saint-Barthélemy : 10H00

• Koweït : 18H00

  Saint-Barthélemy : 11H00

• Koweït : 19H00

  Saint-Barthélemy : 12H00

• Koweït : 20H00

  Saint-Barthélemy : 13H00

• Koweït : 21H00

  Saint-Barthélemy : 14H00

• Koweït : 22H00

  Saint-Barthélemy : 15H00

• Koweït : 23H00

  Saint-Barthélemy : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Koweït ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gustavia ou en revenant à Koweït, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Barthélemy. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy et surtout Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy et surtout Heure du Zenith à Saint-Barthélemy mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy, Durée du Jour à Saint-Barthélemy également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Luis de Fernández