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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Laos et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Aruba : 13H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Aruba : 14H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Aruba : 00H00
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Laos : 12H00
Aruba : 01H00
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Laos : 13H00
Aruba : 02H00
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Laos : 14H00
Aruba : 03H00
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Laos : 15H00
Aruba : 04H00
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Laos : 16H00
Aruba : 05H00
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Laos : 17H00
Aruba : 06H00
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Laos : 18H00
Aruba : 07H00
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Laos : 19H00
Aruba : 08H00
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Laos : 20H00
Aruba : 09H00
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Laos : 21H00
Aruba : 10H00
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Laos : 22H00
Aruba : 11H00
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Laos : 23H00
Aruba : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et Fuseau Horaire de Aruba et surtout Heure du lever du soleil à Aruba et surtout Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba également Heure du Crépuscule à Aruba ainsi que Durée du Jour à Aruba, Passage à l'heure d'hiver à Aruba et Passage à l'heure d'été à Aruba.
Luis de Fernández