Décalage Horaire entre le Laos et Cayo Coco (Cuba)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre le Laos et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Laos : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Laos : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Laos : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Laos : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Laos : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Laos : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Laos : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Laos : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Laos : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Laos : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Laos : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Cayo Coco (Cuba).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba), Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba), Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Miguel Mesa