Décalage Horaire entre le Laos et Eleuthera (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Laos et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Laos : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Laos : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Laos : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Laos : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Laos : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Laos : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Laos : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Laos : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Laos : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Laos : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Laos : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

• Laos : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Eleuthera (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Eleuthera (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Cornelius Pindling