Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre le Laos et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Margarita (Venezuela) : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Margarita (Venezuela) : 14H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Margarita (Venezuela) : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Margarita (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Margarita (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
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Laos : 12H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
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Laos : 13H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
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Laos : 14H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
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Laos : 15H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
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Laos : 16H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
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Laos : 17H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
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Laos : 18H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
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Laos : 19H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
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Laos : 20H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
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Laos : 21H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
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Laos : 22H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
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Laos : 23H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Porlamar :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Margarita (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) ou bien encore Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) et Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) et Durée du Jour à Margarita (Venezuela) également Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) également Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).