Décalage Horaire entre le Laos et Saint-Martin

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Laos et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Saint-Martin ?

Décalage Horaire entre le Laos et Saint-Martin Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Saint-Martin : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Saint-Martin : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Saint-Martin : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Saint-Martin : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Saint-Martin : 00H00

• Laos : 12H00

  Saint-Martin : 01H00

• Laos : 13H00

  Saint-Martin : 02H00

• Laos : 14H00

  Saint-Martin : 03H00

• Laos : 15H00

  Saint-Martin : 04H00

• Laos : 16H00

  Saint-Martin : 05H00

• Laos : 17H00

  Saint-Martin : 06H00

• Laos : 18H00

  Saint-Martin : 07H00

• Laos : 19H00

  Saint-Martin : 08H00

• Laos : 20H00

  Saint-Martin : 09H00

• Laos : 21H00

  Saint-Martin : 10H00

• Laos : 22H00

  Saint-Martin : 11H00

• Laos : 23H00

  Saint-Martin : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marigot ou votre retour à Vientiane :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Saint-Martin, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin également Fuseau Horaire de Saint-Martin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Martin également Heure du coucher du soleil à Saint-Martin et Heure du Zenith à Saint-Martin et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin, Heure du Crépuscule à Saint-Martin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Martin mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Miguel Mesa