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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Laos et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Sint Maarten : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Sint Maarten : 14H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Sint Maarten : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Sint Maarten : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Sint Maarten : 00H00
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Laos : 12H00
Sint Maarten : 01H00
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Laos : 13H00
Sint Maarten : 02H00
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Laos : 14H00
Sint Maarten : 03H00
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Laos : 15H00
Sint Maarten : 04H00
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Laos : 16H00
Sint Maarten : 05H00
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Laos : 17H00
Sint Maarten : 06H00
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Laos : 18H00
Sint Maarten : 07H00
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Laos : 19H00
Sint Maarten : 08H00
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Laos : 20H00
Sint Maarten : 09H00
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Laos : 21H00
Sint Maarten : 10H00
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Laos : 22H00
Sint Maarten : 11H00
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Laos : 23H00
Sint Maarten : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Vientiane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Sint Maarten.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten mais aussi Fuseau Horaire de Sint Maarten mais aussi Heure du lever du soleil à Sint Maarten et Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten, Heure du Crépuscule à Sint Maarten et surtout Durée du Jour à Sint Maarten ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten sans oublier Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Marguerite Davis