Décalage Horaire entre le Lesotho et Acklins (Bahamas)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Lesotho et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Lesotho : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Lesotho : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Lesotho : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Lesotho : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Lesotho : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Lesotho : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Lesotho : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Lesotho : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Lesotho : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Lesotho : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Lesotho : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Lesotho : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Lesotho : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Lesotho : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Lesotho : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Lesotho : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Lesotho : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Lesotho : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Lesotho : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Lesotho : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Lesotho : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Lesotho : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Lesotho : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Lesotho : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Maseru ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Maseru, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis