Décalage Horaire entre le Lesotho et Andros Sud (Bahamas)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Andros Sud (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Lesotho et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

• Lesotho : 00H00

  Andros Sud (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Lesotho : 01H00

  Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Lesotho : 02H00

  Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Lesotho : 03H00

  Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Lesotho : 04H00

  Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Lesotho : 05H00

  Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Lesotho : 06H00

  Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Lesotho : 07H00

  Andros Sud (Bahamas) : 00H00

• Lesotho : 08H00

  Andros Sud (Bahamas) : 01H00

• Lesotho : 09H00

  Andros Sud (Bahamas) : 02H00

• Lesotho : 10H00

  Andros Sud (Bahamas) : 03H00

• Lesotho : 11H00

  Andros Sud (Bahamas) : 04H00

• Lesotho : 12H00

  Andros Sud (Bahamas) : 05H00

• Lesotho : 13H00

  Andros Sud (Bahamas) : 06H00

• Lesotho : 14H00

  Andros Sud (Bahamas) : 07H00

• Lesotho : 15H00

  Andros Sud (Bahamas) : 08H00

• Lesotho : 16H00

  Andros Sud (Bahamas) : 09H00

• Lesotho : 17H00

  Andros Sud (Bahamas) : 10H00

• Lesotho : 18H00

  Andros Sud (Bahamas) : 11H00

• Lesotho : 19H00

  Andros Sud (Bahamas) : 12H00

• Lesotho : 20H00

  Andros Sud (Bahamas) : 13H00

• Lesotho : 21H00

  Andros Sud (Bahamas) : 14H00

• Lesotho : 22H00

  Andros Sud (Bahamas) : 15H00

• Lesotho : 23H00

  Andros Sud (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Maseru ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Queen's Highway ou en revenant à Maseru, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Andros Sud (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis