Décalage Horaire entre le Lesotho et Cayo Coco (Cuba)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre le Lesotho et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Lesotho : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Lesotho : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Lesotho : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Lesotho : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Lesotho : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Lesotho : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Lesotho : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Lesotho : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Lesotho : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Lesotho : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Lesotho : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Lesotho : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Lesotho : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Lesotho : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Lesotho : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Lesotho : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Lesotho : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Lesotho : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Lesotho : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Lesotho : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Lesotho : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Lesotho : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• Lesotho : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

• Lesotho : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Maseru ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Morón ou votre retour à Maseru :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Cayo Coco (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) et surtout Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba), Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba), Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Miguel Mesa