Décalage Horaire entre le Lesotho et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Lesotho et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Lesotho. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maseru et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Lesotho et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Lesotho et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Lesotho et Eleuthera (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Lesotho et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Lesotho.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre le Lesotho et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Lesothienne.
  • Lesotho : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Lesotho : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00

  • Lesotho : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00

  • Lesotho : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00

  • Lesotho : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00

  • Lesotho : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00

  • Lesotho : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00

  • Lesotho : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00

  • Lesotho : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00

  • Lesotho : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00

  • Lesotho : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00

  • Lesotho : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00

  • Lesotho : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00

  • Lesotho : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00

  • Lesotho : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00

  • Lesotho : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00

  • Lesotho : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00

  • Lesotho : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00

  • Lesotho : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Maseru ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas), Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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