Décalage Horaire entre le Lesotho et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Lesotho et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 8H au Lesotho. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maseru et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre le Lesotho et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Lesotho et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Lesotho et Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Lesotho et Grand Bahama (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Lesotho.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre le Lesotho et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Lesothienne.
  • Lesotho : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
  • Lesotho : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Lesotho : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Lesotho : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Lesotho : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Lesotho : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Lesotho : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Lesotho : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Lesotho : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Lesotho : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Lesotho : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
  • Lesotho : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
  • Lesotho : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
  • Lesotho : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
  • Lesotho : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
  • Lesotho : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
  • Lesotho : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
  • Lesotho : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Maseru ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Grand Bahama (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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