Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 01H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 02H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 03H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 04H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 05H00
Bermudes : 00H00
-
Lesotho : 06H00
Bermudes : 01H00
-
Lesotho : 07H00
Bermudes : 02H00
-
Lesotho : 08H00
Bermudes : 03H00
-
Lesotho : 09H00
Bermudes : 04H00
-
Lesotho : 10H00
Bermudes : 05H00
-
Lesotho : 11H00
Bermudes : 06H00
-
Lesotho : 12H00
Bermudes : 07H00
-
Lesotho : 13H00
Bermudes : 08H00
-
Lesotho : 14H00
Bermudes : 09H00
-
Lesotho : 15H00
Bermudes : 10H00
-
Lesotho : 16H00
Bermudes : 11H00
-
Lesotho : 17H00
Bermudes : 12H00
-
Lesotho : 18H00
Bermudes : 13H00
-
Lesotho : 19H00
Bermudes : 14H00
-
Lesotho : 20H00
Bermudes : 15H00
-
Lesotho : 21H00
Bermudes : 16H00
-
Lesotho : 22H00
Bermudes : 17H00
-
Lesotho : 23H00
Bermudes : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hamilton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes et Fuseau Horaire des Bermudes également Heure du lever du soleil aux Bermudes également Heure du coucher du soleil aux Bermudes également Heure du Zenith aux Bermudes ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes mais aussi Heure du Crépuscule aux Bermudes et surtout Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Luis de Fernández