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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre le Liban et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
Liban : 08H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
Liban : 09H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
-
Liban : 10H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
-
Liban : 11H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
-
Liban : 12H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
-
Liban : 13H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
-
Liban : 14H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
-
Liban : 15H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
-
Liban : 16H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
-
Liban : 17H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
-
Liban : 18H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
-
Liban : 19H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
-
Liban : 20H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Liban : 21H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Liban : 22H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
-
Liban : 23H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Acklins (Bahamas) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Acklins (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling