Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Liban et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Liban : 05H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Liban : 06H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Liban : 08H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Liban : 09H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Liban : 10H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Liban : 11H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Liban : 12H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Liban : 13H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Liban : 14H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Liban : 15H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Liban : 16H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Liban : 17H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Liban : 18H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Liban : 19H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Liban : 20H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Liban : 21H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Liban : 22H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Liban : 23H00
Andros (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Andros (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas), Heure du Zenith à Andros (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).