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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Andros Centre (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre le Liban et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
Liban : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
-
Liban : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
-
Liban : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
-
Liban : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Liban : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
-
Liban : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
-
Liban : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
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Liban : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Liban : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
-
Liban : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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Liban : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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Liban : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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Liban : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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Liban : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
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Liban : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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Liban : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Andros Centre (Bahamas) :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Andros Centre (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Marguerite Davis