Décalage Horaire entre le Liban et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

Quel est le décalage horaire entre le Liban et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) quand il est par exemple 6H au Liban. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beyrouth et Kralendijk, comment calculer le décalage horaire entre le Liban et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liban et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kralendijk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Liban et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Liban et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liban.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Bonaire.

Décalage Horaire entre le Liban et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Libanaise.
  • Liban : 00H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)
  • Liban : 01H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
  • Liban : 02H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
  • Liban : 03H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
  • Liban : 04H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
  • Liban : 05H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
  • Liban : 06H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
  • Liban : 07H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
  • Liban : 08H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
  • Liban : 09H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
  • Liban : 10H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
  • Liban : 11H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
  • Liban : 12H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
  • Liban : 13H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
  • Liban : 14H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
  • Liban : 15H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
  • Liban : 16H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
  • Liban : 17H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
  • Liban : 18H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
  • Liban : 19H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
  • Liban : 20H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
  • Liban : 21H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
  • Liban : 22H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
  • Liban : 23H00

    Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Beyrouth ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Kralendijk :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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