Décalage Horaire entre le Liban et Grand Bahama (Bahamas)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Liban et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Liban et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Liban : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Liban : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Liban : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Liban : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Liban : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Liban : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Liban : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Liban : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

• Liban : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

• Liban : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

• Liban : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

• Liban : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

• Liban : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

• Liban : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

• Liban : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

• Liban : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

• Liban : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

• Liban : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

• Liban : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

• Liban : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

• Liban : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

• Liban : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

• Liban : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H00

• Liban : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Beyrouth ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas), Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Cornelius Pindling