Décalage Horaire entre le Liban et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Liban et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 6H au Liban. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beyrouth et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre le Liban et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liban et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Liban et Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Liban et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre le Liban et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Libanaise.
  • Liban : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Liban : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Liban : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Liban : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Liban : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Liban : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Liban : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Liban : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
  • Liban : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Liban : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Liban : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Liban : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Liban : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Liban : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Liban : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Liban : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Liban : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Liban : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
  • Liban : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
  • Liban : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
  • Liban : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
  • Liban : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
  • Liban : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
  • Liban : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Beyrouth ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Grand Bahama (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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