Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Bahamas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Liban et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Bahamas : 00H00
-
Liban : 08H00
Bahamas : 01H00
-
Liban : 09H00
Bahamas : 02H00
-
Liban : 10H00
Bahamas : 03H00
-
Liban : 11H00
Bahamas : 04H00
-
Liban : 12H00
Bahamas : 05H00
-
Liban : 13H00
Bahamas : 06H00
-
Liban : 14H00
Bahamas : 07H00
-
Liban : 15H00
Bahamas : 08H00
-
Liban : 16H00
Bahamas : 09H00
-
Liban : 17H00
Bahamas : 10H00
-
Liban : 18H00
Bahamas : 11H00
-
Liban : 19H00
Bahamas : 12H00
-
Liban : 20H00
Bahamas : 13H00
-
Liban : 21H00
Bahamas : 14H00
-
Liban : 22H00
Bahamas : 15H00
-
Liban : 23H00
Bahamas : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nassau ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bahamas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas, Fuseau Horaire des Bahamas sans oublier Heure du lever du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du coucher du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du Zenith aux Bahamas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et Heure du Crépuscule aux Bahamas ou bien encore Durée du Jour aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling