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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Bahamas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Liban et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Bahamas : 00H00
-
Liban : 08H00
Bahamas : 01H00
-
Liban : 09H00
Bahamas : 02H00
-
Liban : 10H00
Bahamas : 03H00
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Liban : 11H00
Bahamas : 04H00
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Liban : 12H00
Bahamas : 05H00
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Liban : 13H00
Bahamas : 06H00
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Liban : 14H00
Bahamas : 07H00
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Liban : 15H00
Bahamas : 08H00
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Liban : 16H00
Bahamas : 09H00
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Liban : 17H00
Bahamas : 10H00
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Liban : 18H00
Bahamas : 11H00
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Liban : 19H00
Bahamas : 12H00
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Liban : 20H00
Bahamas : 13H00
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Liban : 21H00
Bahamas : 14H00
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Liban : 22H00
Bahamas : 15H00
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Liban : 23H00
Bahamas : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Beyrouth ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nassau ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bahamas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas mais aussi Fuseau Horaire des Bahamas, Heure du lever du soleil aux Bahamas et surtout Heure du coucher du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du Zenith aux Bahamas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et Heure du Crépuscule aux Bahamas sans oublier Durée du Jour aux Bahamas également Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas mais aussi Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling