Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Îles Caïmans est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre le Liban et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Îles Caïmans : 16H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 08H00
Îles Caïmans : 00H00
-
Liban : 09H00
Îles Caïmans : 01H00
-
Liban : 10H00
Îles Caïmans : 02H00
-
Liban : 11H00
Îles Caïmans : 03H00
-
Liban : 12H00
Îles Caïmans : 04H00
-
Liban : 13H00
Îles Caïmans : 05H00
-
Liban : 14H00
Îles Caïmans : 06H00
-
Liban : 15H00
Îles Caïmans : 07H00
-
Liban : 16H00
Îles Caïmans : 08H00
-
Liban : 17H00
Îles Caïmans : 09H00
-
Liban : 18H00
Îles Caïmans : 10H00
-
Liban : 19H00
Îles Caïmans : 11H00
-
Liban : 20H00
Îles Caïmans : 12H00
-
Liban : 21H00
Îles Caïmans : 13H00
-
Liban : 22H00
Îles Caïmans : 14H00
-
Liban : 23H00
Îles Caïmans : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à George Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Caïmans.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans, Fuseau Horaire des Îles Caïmans mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans également Heure du Zenith aux Îles Caïmans ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans mais aussi Durée du Jour aux Îles Caïmans ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Portia Holness