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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Liban et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Liban : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Liban : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Liban : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Liban : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Liban : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Liban : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Liban : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Liban : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Liban : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Liban : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Liban : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Liban : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Liban : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Liban : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Liban : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Liban : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Liban : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Cornelius Pindling