Décalage Horaire entre le Liban et Saint-Barthélemy

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Saint-Barthélemy est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Saint-Barthélemy ?

Décalage Horaire entre le Liban et Saint-Barthélemy Heure par Heure

• Liban : 00H00

  Saint-Barthélemy : 17H00 (Jour -1)

• Liban : 01H00

  Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)

• Liban : 02H00

  Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)

• Liban : 03H00

  Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)

• Liban : 04H00

  Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)

• Liban : 05H00

  Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)

• Liban : 06H00

  Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)

• Liban : 07H00

  Saint-Barthélemy : 00H00

• Liban : 08H00

  Saint-Barthélemy : 01H00

• Liban : 09H00

  Saint-Barthélemy : 02H00

• Liban : 10H00

  Saint-Barthélemy : 03H00

• Liban : 11H00

  Saint-Barthélemy : 04H00

• Liban : 12H00

  Saint-Barthélemy : 05H00

• Liban : 13H00

  Saint-Barthélemy : 06H00

• Liban : 14H00

  Saint-Barthélemy : 07H00

• Liban : 15H00

  Saint-Barthélemy : 08H00

• Liban : 16H00

  Saint-Barthélemy : 09H00

• Liban : 17H00

  Saint-Barthélemy : 10H00

• Liban : 18H00

  Saint-Barthélemy : 11H00

• Liban : 19H00

  Saint-Barthélemy : 12H00

• Liban : 20H00

  Saint-Barthélemy : 13H00

• Liban : 21H00

  Saint-Barthélemy : 14H00

• Liban : 22H00

  Saint-Barthélemy : 15H00

• Liban : 23H00

  Saint-Barthélemy : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Beyrouth ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gustavia ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Saint-Barthélemy, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy et Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy, Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy et Heure du Zenith à Saint-Barthélemy mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy sans oublier Durée du Jour à Saint-Barthélemy et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Gloria Castro