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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre le Liban et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Saint-Martin : 00H00
-
Liban : 07H00
Saint-Martin : 01H00
-
Liban : 08H00
Saint-Martin : 02H00
-
Liban : 09H00
Saint-Martin : 03H00
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Liban : 10H00
Saint-Martin : 04H00
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Liban : 11H00
Saint-Martin : 05H00
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Liban : 12H00
Saint-Martin : 06H00
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Liban : 13H00
Saint-Martin : 07H00
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Liban : 14H00
Saint-Martin : 08H00
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Liban : 15H00
Saint-Martin : 09H00
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Liban : 16H00
Saint-Martin : 10H00
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Liban : 17H00
Saint-Martin : 11H00
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Liban : 18H00
Saint-Martin : 12H00
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Liban : 19H00
Saint-Martin : 13H00
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Liban : 20H00
Saint-Martin : 14H00
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Liban : 21H00
Saint-Martin : 15H00
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Liban : 22H00
Saint-Martin : 16H00
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Liban : 23H00
Saint-Martin : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Marigot :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Martin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Martin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Martin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Martin également Heure du Zenith à Saint-Martin ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Martin et surtout Durée du Jour à Saint-Martin et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Miguel Mesa