Décalage Horaire entre le Libéria et Eleuthera (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Libéria et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Libéria : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Libéria : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Libéria : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Libéria : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Libéria : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Libéria : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Libéria : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Libéria : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Libéria : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Libéria : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Libéria : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Libéria : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Libéria : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Libéria : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Libéria : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Libéria : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Libéria : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

• Libéria : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00

• Libéria : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00

• Libéria : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00

• Libéria : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00

• Libéria : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00

• Libéria : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00

• Libéria : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Monrovia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Eleuthera (Bahamas) ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Eleuthera (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas), Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis