Décalage Horaire entre le Libéria et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 7H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et Charlestown, comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Libéria et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Niévès.

Décalage Horaire entre le Libéria et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
  • Libéria : 01H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
  • Libéria : 02H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
  • Libéria : 03H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
  • Libéria : 04H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
  • Libéria : 05H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
  • Libéria : 06H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
  • Libéria : 07H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
  • Libéria : 08H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
  • Libéria : 09H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
  • Libéria : 10H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
  • Libéria : 11H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
  • Libéria : 12H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
  • Libéria : 13H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
  • Libéria : 14H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
  • Libéria : 15H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
  • Libéria : 16H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
  • Libéria : 17H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
  • Libéria : 18H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
  • Libéria : 19H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
  • Libéria : 20H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
  • Libéria : 21H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
  • Libéria : 22H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
  • Libéria : 23H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Monrovia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Gloria CastroGloria Castro

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