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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Andros Centre (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
Liechtenstein : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
-
Liechtenstein : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
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Liechtenstein : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
-
Liechtenstein : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Liechtenstein : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
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Liechtenstein : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
-
Liechtenstein : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
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Liechtenstein : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Liechtenstein : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
-
Liechtenstein : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
-
Liechtenstein : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
-
Liechtenstein : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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Liechtenstein : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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Liechtenstein : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
-
Liechtenstein : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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Liechtenstein : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
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Liechtenstein : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas), Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas), Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Marguerite Davis