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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Andros Centre (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
Liechtenstein : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
-
Liechtenstein : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
-
Liechtenstein : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
-
Liechtenstein : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Liechtenstein : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
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Liechtenstein : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
-
Liechtenstein : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
-
Liechtenstein : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Liechtenstein : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
-
Liechtenstein : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
-
Liechtenstein : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
-
Liechtenstein : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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Liechtenstein : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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Liechtenstein : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
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Liechtenstein : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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Liechtenstein : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
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Liechtenstein : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Vaduz ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Centre (Bahamas) ou en revenant à Vaduz, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andros Centre (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Marguerite Davis