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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Bahamas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 01H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 02H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 03H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 04H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 05H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 06H00
Bahamas : 00H00
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Liechtenstein : 07H00
Bahamas : 01H00
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Liechtenstein : 08H00
Bahamas : 02H00
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Liechtenstein : 09H00
Bahamas : 03H00
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Liechtenstein : 10H00
Bahamas : 04H00
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Liechtenstein : 11H00
Bahamas : 05H00
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Liechtenstein : 12H00
Bahamas : 06H00
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Liechtenstein : 13H00
Bahamas : 07H00
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Liechtenstein : 14H00
Bahamas : 08H00
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Liechtenstein : 15H00
Bahamas : 09H00
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Liechtenstein : 16H00
Bahamas : 10H00
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Liechtenstein : 17H00
Bahamas : 11H00
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Liechtenstein : 18H00
Bahamas : 12H00
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Liechtenstein : 19H00
Bahamas : 13H00
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Liechtenstein : 20H00
Bahamas : 14H00
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Liechtenstein : 21H00
Bahamas : 15H00
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Liechtenstein : 22H00
Bahamas : 16H00
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Liechtenstein : 23H00
Bahamas : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Vaduz ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nassau ou en revenant à Vaduz, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas sans oublier Fuseau Horaire des Bahamas, Heure du lever du soleil aux Bahamas et Heure du coucher du soleil aux Bahamas et surtout Heure du Zenith aux Bahamas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas, Heure du Crépuscule aux Bahamas, Durée du Jour aux Bahamas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas et surtout Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis