Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Saint-Barthélemy

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Saint-Barthélemy est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Saint-Barthélemy ?

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Saint-Barthélemy Heure par Heure

• Liechtenstein : 00H00

  Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 01H00

  Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 02H00

  Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 03H00

  Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 04H00

  Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 05H00

  Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 06H00

  Saint-Barthélemy : 00H00

• Liechtenstein : 07H00

  Saint-Barthélemy : 01H00

• Liechtenstein : 08H00

  Saint-Barthélemy : 02H00

• Liechtenstein : 09H00

  Saint-Barthélemy : 03H00

• Liechtenstein : 10H00

  Saint-Barthélemy : 04H00

• Liechtenstein : 11H00

  Saint-Barthélemy : 05H00

• Liechtenstein : 12H00

  Saint-Barthélemy : 06H00

• Liechtenstein : 13H00

  Saint-Barthélemy : 07H00

• Liechtenstein : 14H00

  Saint-Barthélemy : 08H00

• Liechtenstein : 15H00

  Saint-Barthélemy : 09H00

• Liechtenstein : 16H00

  Saint-Barthélemy : 10H00

• Liechtenstein : 17H00

  Saint-Barthélemy : 11H00

• Liechtenstein : 18H00

  Saint-Barthélemy : 12H00

• Liechtenstein : 19H00

  Saint-Barthélemy : 13H00

• Liechtenstein : 20H00

  Saint-Barthélemy : 14H00

• Liechtenstein : 21H00

  Saint-Barthélemy : 15H00

• Liechtenstein : 22H00

  Saint-Barthélemy : 16H00

• Liechtenstein : 23H00

  Saint-Barthélemy : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Vaduz ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gustavia ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Saint-Barthélemy, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy sans oublier Heure du Zenith à Saint-Barthélemy mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy, Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy sans oublier Durée du Jour à Saint-Barthélemy ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Portia Holness