Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 01H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 02H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 03H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 04H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 05H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 06H00
Saint-Martin : 00H00
-
Liechtenstein : 07H00
Saint-Martin : 01H00
-
Liechtenstein : 08H00
Saint-Martin : 02H00
-
Liechtenstein : 09H00
Saint-Martin : 03H00
-
Liechtenstein : 10H00
Saint-Martin : 04H00
-
Liechtenstein : 11H00
Saint-Martin : 05H00
-
Liechtenstein : 12H00
Saint-Martin : 06H00
-
Liechtenstein : 13H00
Saint-Martin : 07H00
-
Liechtenstein : 14H00
Saint-Martin : 08H00
-
Liechtenstein : 15H00
Saint-Martin : 09H00
-
Liechtenstein : 16H00
Saint-Martin : 10H00
-
Liechtenstein : 17H00
Saint-Martin : 11H00
-
Liechtenstein : 18H00
Saint-Martin : 12H00
-
Liechtenstein : 19H00
Saint-Martin : 13H00
-
Liechtenstein : 20H00
Saint-Martin : 14H00
-
Liechtenstein : 21H00
Saint-Martin : 15H00
-
Liechtenstein : 22H00
Saint-Martin : 16H00
-
Liechtenstein : 23H00
Saint-Martin : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Vaduz ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marigot ou votre retour à Vaduz :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Saint-Martin, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Martin, Heure du lever du soleil à Saint-Martin, Heure du coucher du soleil à Saint-Martin et surtout Heure du Zenith à Saint-Martin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et Heure du Crépuscule à Saint-Martin sans oublier Durée du Jour à Saint-Martin et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Miguel Mesa