Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Saint-Martin

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Saint-Martin ?

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Saint-Martin Heure par Heure

• Liechtenstein : 00H00

  Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 01H00

  Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 02H00

  Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 03H00

  Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 04H00

  Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 05H00

  Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)

• Liechtenstein : 06H00

  Saint-Martin : 00H00

• Liechtenstein : 07H00

  Saint-Martin : 01H00

• Liechtenstein : 08H00

  Saint-Martin : 02H00

• Liechtenstein : 09H00

  Saint-Martin : 03H00

• Liechtenstein : 10H00

  Saint-Martin : 04H00

• Liechtenstein : 11H00

  Saint-Martin : 05H00

• Liechtenstein : 12H00

  Saint-Martin : 06H00

• Liechtenstein : 13H00

  Saint-Martin : 07H00

• Liechtenstein : 14H00

  Saint-Martin : 08H00

• Liechtenstein : 15H00

  Saint-Martin : 09H00

• Liechtenstein : 16H00

  Saint-Martin : 10H00

• Liechtenstein : 17H00

  Saint-Martin : 11H00

• Liechtenstein : 18H00

  Saint-Martin : 12H00

• Liechtenstein : 19H00

  Saint-Martin : 13H00

• Liechtenstein : 20H00

  Saint-Martin : 14H00

• Liechtenstein : 21H00

  Saint-Martin : 15H00

• Liechtenstein : 22H00

  Saint-Martin : 16H00

• Liechtenstein : 23H00

  Saint-Martin : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Vaduz ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Marigot ou en revenant à Vaduz, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Martin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Martin également Heure du lever du soleil à Saint-Martin également Heure du coucher du soleil à Saint-Martin et Heure du Zenith à Saint-Martin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Martin et Durée du Jour à Saint-Martin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Miguel Mesa