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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Andros Centre (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
Luxembourg : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
-
Luxembourg : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
-
Luxembourg : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
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Luxembourg : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Luxembourg : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
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Luxembourg : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
-
Luxembourg : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
-
Luxembourg : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Luxembourg : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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Luxembourg : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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Luxembourg : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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Luxembourg : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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Luxembourg : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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Luxembourg : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
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Luxembourg : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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Luxembourg : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
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Luxembourg : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Marguerite Davis