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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Bonaire.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
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Luxembourg : 07H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
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Luxembourg : 08H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
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Luxembourg : 09H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
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Luxembourg : 10H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
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Luxembourg : 11H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
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Luxembourg : 12H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
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Luxembourg : 13H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
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Luxembourg : 14H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
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Luxembourg : 15H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
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Luxembourg : 16H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
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Luxembourg : 17H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
Luxembourg : 18H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
Luxembourg : 19H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
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Luxembourg : 20H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
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Luxembourg : 21H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
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Luxembourg : 22H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
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Luxembourg : 23H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kralendijk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).