Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Cayo Coco (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
-
Luxembourg : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
-
Luxembourg : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
-
Luxembourg : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
-
Luxembourg : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Luxembourg : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
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Luxembourg : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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Luxembourg : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
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Luxembourg : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
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Luxembourg : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
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Luxembourg : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
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Luxembourg : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
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Luxembourg : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
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Luxembourg : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
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Luxembourg : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
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Luxembourg : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
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Luxembourg : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
-
Luxembourg : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Morón ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Coco (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).