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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Luxembourg : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Luxembourg : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Luxembourg : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Luxembourg : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Luxembourg : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Luxembourg : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Luxembourg : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Luxembourg : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Luxembourg : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Luxembourg : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Luxembourg : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Luxembourg : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Luxembourg : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Luxembourg : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Luxembourg : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Luxembourg : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Luxembourg : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Luxembourg ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pointe-à-Pitre ou votre retour à Luxembourg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Luis de Fernández