Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Dominique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Dominique : 00H00
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Luxembourg : 07H00
Dominique : 01H00
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Luxembourg : 08H00
Dominique : 02H00
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Luxembourg : 09H00
Dominique : 03H00
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Luxembourg : 10H00
Dominique : 04H00
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Luxembourg : 11H00
Dominique : 05H00
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Luxembourg : 12H00
Dominique : 06H00
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Luxembourg : 13H00
Dominique : 07H00
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Luxembourg : 14H00
Dominique : 08H00
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Luxembourg : 15H00
Dominique : 09H00
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Luxembourg : 16H00
Dominique : 10H00
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Luxembourg : 17H00
Dominique : 11H00
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Luxembourg : 18H00
Dominique : 12H00
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Luxembourg : 19H00
Dominique : 13H00
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Luxembourg : 20H00
Dominique : 14H00
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Luxembourg : 21H00
Dominique : 15H00
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Luxembourg : 22H00
Dominique : 16H00
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Luxembourg : 23H00
Dominique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Roseau ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Dominique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique et surtout Fuseau Horaire de la Dominique mais aussi Heure du lever du soleil en Dominique mais aussi Heure du coucher du soleil en Dominique et surtout Heure du Zenith en Dominique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique mais aussi Heure du Crépuscule en Dominique également Durée du Jour en Dominique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Dominique et Passage à l'heure d'été en Dominique.