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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Guadeloupe : 00H00
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Luxembourg : 07H00
Guadeloupe : 01H00
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Luxembourg : 08H00
Guadeloupe : 02H00
-
Luxembourg : 09H00
Guadeloupe : 03H00
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Luxembourg : 10H00
Guadeloupe : 04H00
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Luxembourg : 11H00
Guadeloupe : 05H00
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Luxembourg : 12H00
Guadeloupe : 06H00
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Luxembourg : 13H00
Guadeloupe : 07H00
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Luxembourg : 14H00
Guadeloupe : 08H00
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Luxembourg : 15H00
Guadeloupe : 09H00
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Luxembourg : 16H00
Guadeloupe : 10H00
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Luxembourg : 17H00
Guadeloupe : 11H00
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Luxembourg : 18H00
Guadeloupe : 12H00
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Luxembourg : 19H00
Guadeloupe : 13H00
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Luxembourg : 20H00
Guadeloupe : 14H00
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Luxembourg : 21H00
Guadeloupe : 15H00
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Luxembourg : 22H00
Guadeloupe : 16H00
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Luxembourg : 23H00
Guadeloupe : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe mais aussi Fuseau Horaire de la Guadeloupe et Heure du lever du soleil en Guadeloupe, Heure du coucher du soleil en Guadeloupe, Heure du Zenith en Guadeloupe ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et Heure du Crépuscule en Guadeloupe et Durée du Jour en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Marguerite Davis