Décalage Horaire entre le Luxembourg et Saint-Vincent-et-les Grenadines

Quel est le décalage horaire entre le Luxembourg et Saint-Vincent-et-les Grenadines ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Vincent-et-les Grenadines quand il est par exemple 3H au Luxembourg. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luxembourg et Kingstown, comment calculer le décalage horaire entre le Luxembourg et Saint-Vincent-et-les Grenadines, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Luxembourg et Saint-Vincent-et-les Grenadines, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines
Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Luxembourg et Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Saint-Vincent-et-les Grenadines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Luxembourg et Saint-Vincent-et-les Grenadines
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?

Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Luxembourg.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.

Décalage Horaire entre le Luxembourg et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Luxembourgeoise.
  • Luxembourg : 00H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)

  • Luxembourg : 01H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)

  • Luxembourg : 02H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)

  • Luxembourg : 03H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)

  • Luxembourg : 04H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)

  • Luxembourg : 05H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  • Luxembourg : 06H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  • Luxembourg : 07H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  • Luxembourg : 08H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  • Luxembourg : 09H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  • Luxembourg : 10H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  • Luxembourg : 11H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  • Luxembourg : 12H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  • Luxembourg : 13H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  • Luxembourg : 14H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  • Luxembourg : 15H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  • Luxembourg : 16H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  • Luxembourg : 17H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  • Luxembourg : 18H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  • Luxembourg : 19H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  • Luxembourg : 20H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  • Luxembourg : 21H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  • Luxembourg : 22H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  • Luxembourg : 23H00

    Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Luxembourg ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingstown ou votre retour à Luxembourg :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.

Luis de FernándezLuis de Fernández

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