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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Cayo Romano (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Cayo Romano (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Romano (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Cayo Romano.
Décalage Horaire entre le Malawi et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Romano à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Malawi : 01H00
Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Malawi : 02H00
Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
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Malawi : 03H00
Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Malawi : 04H00
Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 05H00
Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 06H00
Cayo Romano (Cuba) : 00H00
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Malawi : 07H00
Cayo Romano (Cuba) : 01H00
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Malawi : 08H00
Cayo Romano (Cuba) : 02H00
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Malawi : 09H00
Cayo Romano (Cuba) : 03H00
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Malawi : 10H00
Cayo Romano (Cuba) : 04H00
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Malawi : 11H00
Cayo Romano (Cuba) : 05H00
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Malawi : 12H00
Cayo Romano (Cuba) : 06H00
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Malawi : 13H00
Cayo Romano (Cuba) : 07H00
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Malawi : 14H00
Cayo Romano (Cuba) : 08H00
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Malawi : 15H00
Cayo Romano (Cuba) : 09H00
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Malawi : 16H00
Cayo Romano (Cuba) : 10H00
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Malawi : 17H00
Cayo Romano (Cuba) : 11H00
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Malawi : 18H00
Cayo Romano (Cuba) : 12H00
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Malawi : 19H00
Cayo Romano (Cuba) : 13H00
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Malawi : 20H00
Cayo Romano (Cuba) : 14H00
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Malawi : 21H00
Cayo Romano (Cuba) : 15H00
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Malawi : 22H00
Cayo Romano (Cuba) : 16H00
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Malawi : 23H00
Cayo Romano (Cuba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Lilongwe ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Cayo Romano (Cuba) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Cayo Romano (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba), Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba), Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba), Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba), Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).
Gloria Castro