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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Malawi et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Malawi : 02H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Malawi : 03H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Malawi : 04H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 05H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 06H00
Haïti : 00H00
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Malawi : 07H00
Haïti : 01H00
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Malawi : 08H00
Haïti : 02H00
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Malawi : 09H00
Haïti : 03H00
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Malawi : 10H00
Haïti : 04H00
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Malawi : 11H00
Haïti : 05H00
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Malawi : 12H00
Haïti : 06H00
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Malawi : 13H00
Haïti : 07H00
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Malawi : 14H00
Haïti : 08H00
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Malawi : 15H00
Haïti : 09H00
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Malawi : 16H00
Haïti : 10H00
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Malawi : 17H00
Haïti : 11H00
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Malawi : 18H00
Haïti : 12H00
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Malawi : 19H00
Haïti : 13H00
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Malawi : 20H00
Haïti : 14H00
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Malawi : 21H00
Haïti : 15H00
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Malawi : 22H00
Haïti : 16H00
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Malawi : 23H00
Haïti : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Lilongwe ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-au-Prince ou votre retour à Lilongwe :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ainsi que Fuseau Horaire de Haïti sans oublier Heure du lever du soleil à Haïti ou bien encore Heure du coucher du soleil à Haïti ou bien encore Heure du Zenith à Haïti sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti ainsi que Heure du Crépuscule à Haïti, Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier