Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre le Malawi et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
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Malawi : 02H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
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Malawi : 03H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
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Malawi : 04H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 05H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 06H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Malawi : 07H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Malawi : 08H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Malawi : 09H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Malawi : 10H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Malawi : 11H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Malawi : 12H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Malawi : 13H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Malawi : 14H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Malawi : 15H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Malawi : 16H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Malawi : 17H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Malawi : 18H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Malawi : 19H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Malawi : 20H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Malawi : 21H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Malawi : 22H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Malawi : 23H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Lilongwe ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Willemstad ou votre retour à Lilongwe :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Antilles Néerlandaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises et Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises et surtout Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises et surtout Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.