Décalage Horaire entre le Malawi et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines)

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) quand il est par exemple 7H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Port Elizabeth, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Elizabeth et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines
Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malawi et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?

Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Grenadines.

Décalage Horaire entre le Malawi et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)
  • Malawi : 01H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
  • Malawi : 02H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
  • Malawi : 03H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
  • Malawi : 04H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
  • Malawi : 05H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
  • Malawi : 06H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
  • Malawi : 07H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
  • Malawi : 08H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
  • Malawi : 09H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
  • Malawi : 10H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
  • Malawi : 11H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
  • Malawi : 12H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
  • Malawi : 13H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
  • Malawi : 14H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
  • Malawi : 15H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
  • Malawi : 16H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
  • Malawi : 17H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
  • Malawi : 18H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
  • Malawi : 19H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
  • Malawi : 20H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
  • Malawi : 21H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
  • Malawi : 22H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
  • Malawi : 23H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Lilongwe ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Port Elizabeth :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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